帯状疱疹ってどんな病気?痛みが出る理由と、年齢と免疫の関係をやさしく解説

帯状疱疹(たいじょうほうしん)は、体の片側にピリピリとした痛みや違和感が出たあと、赤い発疹や水ぶくれが帯状に現れる病気です。

「急に皮膚が痛くなった」「服が触れるだけでヒリヒリする」といった違和感から始まることも多く、最初は皮膚の病気だと気づかれにくいことがあります。

実は帯状疱疹は、皮膚だけのトラブルではなく、神経と免疫が深く関わる病気です。

この記事では、帯状疱疹がなぜ起こるのか、どんな症状が出るのかを中心に解説していきます。

帯状疱疹とはどんな病気か

帯状疱疹は、水痘・帯状疱疹ウイルスによって起こる病気です。

このウイルスは、水疱瘡(水ぼうそう、水痘)の原因でもあります。

水ぼうそうは、子供の頃にかかる人が多い感染症ですが、

必ずしも「子どもだけの病気」というわけではありません。

水ぼうそうが治ったあとも、

ウイルスは体の中から完全に消えるわけではなく、神経の奥に潜伏したまま長い間眠った状態で残ります。

そして、加齢や疲労、ストレスなどで免疫力が低下したとき、

潜伏していたウイルスが再び活性化し、帯状疱疹として症状を起こします。

つまり帯状疱疹は、

新しくうつる病気ではなく、体の中に潜んでいたウイルスが目を覚まして起こる病気なのです。

なぜ神経に沿って症状が出るのか

帯状疱疹の症状が体の片側だけに、しかも帯状に現れるのには理由があります。

水痘・帯状疱疹ウイルスは、神経の根元(神経節)に潜伏しています。

再び活性化すると、

ウイルスはその神経に沿って皮膚へ移動し、神経が支配している範囲の皮膚に症状を起こします。

神経は左右で独立して走っているため、

症状は体の左右どちらか一方にだけ出るのが特徴です。

このため帯状疱疹では、

  • 体の片側だけが痛い
  • 帯のようにつながった発疹が出る
  • 痛みの場所と発疹の範囲が一致する

といった特徴的な症状が現れます。

帯状疱疹の主な症状

帯状疱疹の症状は、皮膚症状と神経症状の両方があるのが特徴です。

初期症状

  • 皮膚に違和感・かゆみ・ピリピリ感
  • チクチク、ズキズキする痛み
  • 発疹が出る前から痛みだけが続く

皮膚症状

  • 赤い発疹
  • 水ぶくれ
  • かさぶた

水ぶくれは数日で破れ、かさぶたになって治っていきます。

痛みが残ることもある

注意が必要なのが、皮膚が治ったあとも痛みが残るケースです。

これを帯状疱疹後神経痛といい、

  • 焼けるような痛み
  • 触れるだけで痛い
  • 長期間続く痛み

といった症状が出ることがあります。

水ぼうそうにかからなければ帯状疱疹にはならない?

基本的に、

水ぼうそうにかかったことがある人だけが帯状疱疹を発症します。

これは、帯状疱疹が

水ぼうそうウイルスの「再活性化」によって起こる病気

だからです。

そのため、これまで水ぼうそうにかかったことがない人は、

帯状疱疹になることはありません。

ここで大切なのは、

水痘・帯状疱疹ウイルスに初めて感染したときは、「帯状疱疹」ではなく「水ぼうそう」として発症する

という点です。

つまり、

  • 1回目の感染 → 水ぼうそう
  • 治ったあとにウイルスが神経に潜伏
  • 免疫力が下がったときに再活性化 → 帯状疱疹

という二段階の経過をたどります。

ただし、大人が初めて水ぼうそうにかかると重症化しやすいため、

水ぼうそう・帯状疱疹ウイルス自体への注意は必要です。

帯状疱疹の年齢別リスク

帯状疱疹は、どの年代でも起こる可能性のある病気ですが、

年齢によって発症しやすさや重症化のリスクが大きく異なる

という特徴があります。

これは、ウイルスの強さが変わるのではなく、

体の中でウイルスを抑え込む免疫の力が、年齢とともに変化する

ためです。

子ども〜若い年代

水ぼうそうにかかったあと、

比較的若い年代では、ウイルスを抑える免疫がしっかり働いているため、

帯状疱疹が発症することは多くありません。

この年代で帯状疱疹が起こる場合は、

強いストレスや過労、病気などで一時的に免疫が低下

していることが背景にあるケースが多いとされています。

30〜40代

30〜40代になると、

仕事や育児、生活リズムの乱れなどで、

免疫が一時的に弱まりやすい時期に入ります。

このため、

  • 疲労が続いているとき
  • 強いストレスがかかっているとき
  • 睡眠不足が重なっているとき

などに、帯状疱疹を発症することがあります。

「まだ若いのに帯状疱疹?」と思われがちですが、

決して珍しいことではありません

50代以降

帯状疱疹のリスクが大きく上がるのが50代以降です。

年齢を重ねると、

水痘・帯状疱疹ウイルスを抑える「細胞性免疫」

少しずつ低下していきます。

そのため、特別な病気や強いストレスがなくても、

ウイルスが再活性化しやすくなるのです。

高齢になるほど注意したいこと

高齢になるほど、

  • 症状が強く出やすい
  • 痛みが長引きやすい
  • 帯状疱疹後神経痛が残りやすい

といったリスクも高まります。

これは、

皮膚の回復力や神経の修復力も年齢とともに低下

するためです。

帯状疱疹は、

「突然うつる病気」ではなく、「年齢とともに体のバランスが変わることで起こりやすくなる病気」

だといえます。

まとめ

帯状疱疹は、単なる皮膚トラブルではありません。

体の中に潜んでいたウイルスが神経に沿って再び動き出し、神経と皮膚の両方に症状を起こす病気です。

初期には、

  • ピリピリ・チクチクする違和感
  • 片側だけの痛みやかゆみ
  • 風邪のようなだるさ

といった皮膚に変化が出る前のサインが現れることがあります。

その後、神経の走行に沿って、

  • 赤い発疹
  • 水ぶくれ
  • 強い痛み

が帯状に出るのが、帯状疱疹の典型的な症状です。

大切なのは、

「水ぶくれが出てからが本番」ではないという点です。

違和感や痛みといった初期症状の段階で気づき、早めに対応することで、

症状の重症化や、痛みが長引くリスクを減らせる可能性があります。

帯状疱疹は、

体が発している「今、免疫が少し弱っているよ」というサイン

として現れることもあります。

症状の特徴を知っておくことは、

不安を減らし、必要なタイミングで医療につなげるための大切な一歩です。

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